手足のしびれ対策！

私の住んでいる場所は雪国なので、10月も半ばに差し掛かると朝晩は急に冷え込む日も増えてきます。

そんな頃、私の手足のしびれが急に悪化しました！

朝ごはんに魚を焼いても、手がもつれて骨が取れない…

趣味の刺し子なんかすると、30分で手がしばらく動かなくなる…

息子との散歩中に足裏かゆい問題がまた発生…

だんだん、生活に支障がでてきてしまいました( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

現在の私のしびれ対策は、

①薬

メチコバールと牛車腎気丸(漢方)

②靴

クッション性のあるスニーカー

又はドクターショールのジェルパッドを敷いた靴(底の硬めの靴は衝撃が足に直にきちゃって、すぐに足裏が痒くなる)

※副作用で足のしびれに悩んでいる人！ドクターショールのジェルパッドはおすすめですよ(≧▽≦)

他の患者さんでも愛用している人をちらほら見ます～

今回の入院で、先生に相談したところ、「リリカ」という新しい薬を追加してみましょうということになりました。

でもこの薬、実は患者さんたちから聞いて前々から知っていて…飲む人によっては副作用も結構出る薬だそうで、ちょっと警戒。

私は副作用として眠気があるものは、強く出やすい傾向があります。あと吐き気ね。

リリカは眠気が出やすいそうです。

心配なので、夜だけ1錠飲むことにしました！

入院中に3日間飲んでみた結果、

しびれが軽減されました～✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

よかった～～！！

これでなんとか普通に過ごせるかも！！

これはこの薬を説明に来てくれた薬剤師さんが仰っていたのですが…

抗がん剤の副作用のしびれは、寒さによってかなり影響するとのことです。

いや、それは私も知っていたのですが、こんなに急に悪化するもは思いもよらず(^_^;

薬で予防も大事ですが、冷やさないことも大事ですね！夜間の手足の防寒、油断していました…

おやすみ手袋と靴下をつけて、冬の夜は寝るようにしようと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡